蓮子百合花膠湯
初夏時節(jié)，人們總覺得乏力、睡眠不安。推薦一款蓮子百合花膠湯，能健脾祛濕、益氣養(yǎng)血、寧心安神，這樣的人群可以常...
2020-04-21 15:29:40
痰濕肥胖，蒸冬瓜盅
佛山市中醫(yī)院治未病中心主任醫(yī)師 劉繼洪又到了衣著清涼的夏日，不少胖人開始了減重計劃。所謂胖人多痰，肥胖者多為...
2020-04-21 15:28:00
初夏時節(jié) 這三種豆煲湯美味又滋養(yǎng)
初夏的廣州陣雨不斷，雨過天晴又是大太陽，很多人一時適應不過來胃口不好。
2020-04-21 15:25:51
這樣吃清熱解毒補正氣
香椿炒雞蛋
2020-04-10 15:15:24
西洋參的“黃金搭檔”
西洋參最簡單的服用方法是含服或當茶飲用，但西洋參和不同的藥材、食材搭配，有不同的功效。西洋參+三七 三七粉、西...
2020-04-03 10:04:28
補腎多吃黑色食物
市場星報、安徽財經(jīng)網(wǎng)(www ahcaijing com)訊黑色屬腎，多吃黑色食物對補腎也很有好處，以下這幾樣對補腎有益的黑色...
2020-04-03 09:56:56
菠菜豆腐能不能同吃
菠菜和豆腐的搭配在我國古時就有。但是，在許多人的觀念中，菠菜不可與豆腐一起吃，因為菠菜中含有大量的草酸，草酸...
2020-04-03 09:54:49
米椒麻油蒸黃花魚
黃花魚肉質(zhì)嫩滑，一般以香煎或清蒸為主，米椒和麻油的配搭均可適用清蒸和小炒。
2020-04-03 09:53:12
孩子汗多 煲太子參浮小麥黑魚
孩子比成年人出汗多是正�，F(xiàn)象，但如果白天安靜狀態(tài)下也愛出汗，或者動輒大汗淋漓，一天要換多次衣服，同時還伴有體...
2020-03-25 14:34:16
白霜越 多，藍莓越新鮮
藍莓味道酸甜，果肉細膩，風味獨特，素有美瞳之果漿果皇后的美譽。很多人好奇，藍莓上的白霜是農(nóng)殘嗎?為啥不容易洗掉...
2020-03-25 14:32:31
美食推薦：木耳炒滑蛋
炒滑蛋講究火候的恰到好處，它的香味源于雞蛋和花生油，其技巧之一是在打蛋時加入少許花生油。材料：雞蛋4只，木耳(...
2020-03-25 14:31:40
口罩戴久了來杯清心潤肺茶
口罩戴久了來杯清心潤肺茶
2020-03-22 16:02:37
春季進補講究“清新自然”
春季進補講究“清新自然”
2020-03-22 15:59:54
四季生菜
生菜是少有的幾種之一。
2020-03-18 09:51:37
醫(yī)生推薦:黑豆煲湯，補益肝腎，強筋健骨！
近日，冷空氣南下，廣州降溫明顯。雖然溫度不低，但節(jié)氣在三九天里，夜里寒氣重，容易損傷腎中陽氣。廣州市第一人民...
2020-03-18 09:47:54
炸春卷、糯米飯雖美味，但不宜多吃
大寒時節(jié)，民間素有吃炸春卷和糯米飯的傳統(tǒng)習俗。專家提醒，糯米黏性大，易導致消化不良，老人、兒童應少吃，炸春卷...
2020-03-18 09:47:12
紫蘇豆腐肉片湯 適合春困倦怠人群
推薦：廣東省中醫(yī)院臨床營養(yǎng)科主要功效：升陽散寒推薦人群：春困倦怠的人材料：紫蘇1把，老豆腐1塊，瘦肉150g，生姜...
2020-03-18 09:45:22
“趴窩”趴出肉 “輕斷食”讓你輕松瘦
新冠肺炎疫情仍然嚴峻，不出門、不聚會、不扎堆，宅在家的網(wǎng)友們紛紛表示憋“瘋”了。“宅在家”里運動量有限，體重...
2020-03-12 14:32:41
每天一杯鮮豆?jié){ 春季養(yǎng)肺正當時！
不知不覺，已是陽春三月。春風吹醒了萬物，也帶來了不穩(wěn)定的氣候和較大的溫差。眼下，正是各種疾病的易發(fā)期，尤其部...
2020-03-12 14:32:15
純素食容易缺營養(yǎng) 注意保證營養(yǎng)均衡
然而，從健康角度考慮，素食者容易缺乏某些營養(yǎng)素，尤其是純素食更不值得提倡。
2020-03-12 14:31:45
胃不好，疫情期間更要好好吃飯！
疫情當前，大家積極響應國家號召，戴口罩，勤洗手，少出門，不聚集。既然少出門，難免就會想到吃東西，因此就有許多...
2020-03-12 14:31:05
驚蟄節(jié)氣 中醫(yī)養(yǎng)生有講究！
3月5日是二十四節(jié)氣中的驚蟄。所謂“驚”，即驚動，“蟄”是指蟄伏在泥土中的昆蟲，驚蟄，則指春雷驚醒了冬眠的蟄蟲...
2020-03-12 14:19:14
補氣滋腎 推薦姬松茸杞棗燉鴿子
烹調(diào)方法：鴿子宰殺清洗干凈，切塊汆水去掉血污。姬松茸、枸杞、紅棗清洗干凈，生姜切片，在燉盅中放入清水1 5L，將...
2020-03-12 13:36:19
春天的“營養(yǎng)菜”孩子一周吃3次 個子猛長
但是，為了孩子還是會堅持購買制作的。春天的“營養(yǎng)菜”，補鈣又美味!孩子一周吃3次，個子猛長。
2020-03-12 13:30:17
守土有責紅動罍街 奏響黨員戰(zhàn)“疫”集結(jié)號！
新冠肺炎疫情防控阻擊戰(zhàn)打響以來，合肥罍街文化旅游發(fā)展有限公司以罍街黨建聯(lián)盟為紐帶，發(fā)揮黨員、黨員商戶模范帶頭...
2020-03-12 13:29:35
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據(jù)山東省泰安市衛(wèi)生健康委員會官方網(wǎng)站消息，8月31日，泰安市新增1例境外輸入確診病例和某某。和某某在上海解除集中...[詳細]
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市場星報、安徽財經(jīng)網(wǎng)（www ahcaijing com）、掌中安徽訊（記者 吳笑文）6年前，好聲音讓我堅定了一輩子...[詳細]
