很多人經(jīng)常半夜醒來(lái)，感覺(jué)口干舌燥，呼吸時(shí)覺(jué)得嘴巴里有一團(tuán)火，不得不起床飲水，嚴(yán)重影響睡眠持續(xù)時(shí)間和質(zhì)量。睡覺(jué)時(shí)口干舌燥，既可以是生理、生活因素所致，也可能是某些疾病造成的。
如果睡覺(jué)的環(huán)境干燥，或睡前吃了過(guò)咸的東西，或過(guò)量飲酒，白天補(bǔ)水不足，可能出現(xiàn)睡到半夜口干舌燥的現(xiàn)象。換個(gè)適宜的環(huán)境，睡前適量喝白開(kāi)水，可解除口干舌燥。
如果沒(méi)有明顯的誘因，應(yīng)到醫(yī)院口腔科、神經(jīng)內(nèi)科、呼吸科等就診查因。睡到半夜口干舌燥，常見(jiàn)于各種鼻腔疾病、胃腸道疾病、糖尿病、阻塞性睡眠呼吸暫停綜合征、干燥綜合征、各種感染等。一旦明確睡到半夜口干舌燥是由疾病所致，應(yīng)盡快給予處理，以免耽誤病情。
北京朝陽(yáng)醫(yī)院神經(jīng)內(nèi)科主任 周立春
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