備孕二胎注意什么 你做好身體準備了嗎？
某女告訴我說，她今年已經(jīng)39歲，10年前生了一個女兒�，F(xiàn)在孩子慢慢大了懂事了，家務(wù)不再繁重，工作壓力不大，老公事...
2015-11-09 15:53:50
孩子長大適合干啥？8大優(yōu)勢智能決定未來職業(yè)
如果你的孩子在學(xué)校的功課有1科優(yōu)秀，2科良好，2科及格，1科不及格，你會讓孩子把更多的精力放在哪一科上呢?
2015-11-09 15:53:02
降溫天如何為健康保駕護航 天氣降溫心腦血管病人要保暖
深秋已經(jīng)來到了，時不時會遇到大風(fēng)天，大風(fēng)伴隨著的就是降溫，那么降溫后如何保健呢?以下為大家介紹六個健康生活的注...
2015-11-09 15:28:18
立冬養(yǎng)生應(yīng)從“睡懶覺”開始 多吃蔬菜避免維生素缺乏
在傳統(tǒng)觀念中“冬”即“終也”，為結(jié)束之意。中醫(yī)認為，這一節(jié)氣的到來萬物活動趨向休止，以冬眠狀態(tài)養(yǎng)精蓄銳，為來...
2015-11-09 15:27:08
冬季羊肉上餐桌三大注意事項
一到冬天小編就開始想念那熱氣騰騰的羊肉火鍋，吃羊肉是我國冬季的飲食養(yǎng)生傳統(tǒng)，每到冬至日，大家都會依照當(dāng)?shù)亓?xí)俗...
2015-11-09 11:33:47
膏方多神秘？星報周五帶你探究
在中醫(yī)理論里，秋冬不僅是疾病發(fā)生發(fā)展的季節(jié)，也是養(yǎng)生的好季節(jié)。因為秋冬季較低的氣溫預(yù)示著人們會減少劇烈運動，...
2015-11-09 09:48:09
產(chǎn)后吃什么能快速恢復(fù)身體？哺乳期媽媽吃三類食物最好
產(chǎn)婦的分娩過程會消耗一定熱量，身體的生理恢復(fù)過程也需要熱量，分泌及哺乳也需熱量，因此，產(chǎn)婦的飲食必須比平常補...
2015-11-06 11:44:27
平時缺乏鍛煉 白領(lǐng)警惕過度換氣綜合征
過度換氣綜合征多沒有器質(zhì)性疾病，因此不必過于緊張，也不需特別治療。出現(xiàn)癥狀時要全身放松，均勻呼吸，有意識地減...
2015-11-06 11:43:54
秋冬季節(jié)糖尿病患者如何護理足部？7大注意事項要謹記
長期不洗腳或者簡單沖洗容易導(dǎo)致趾縫緊閉，易滋生細菌，發(fā)生真菌感染。因此，糖尿病患者平時應(yīng)養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，...
2015-11-06 11:43:16
如何有效調(diào)節(jié)女性內(nèi)分泌 女性內(nèi)分泌失調(diào)必吃這些食物
內(nèi)分泌失調(diào)是一個很大的概念，并不是一個單一的疾病。它包括性激素、腎上腺皮質(zhì)激素、胰島素、甲狀腺素等方面的失調(diào)...
2015-11-06 11:42:26
女孩嚴重胃潰瘍 真的是因為保健品吃多了?
小麗(化名)一個顏值不錯的美女，但是為了保持自己的身材，小麗兩年前從上班開始，就開始不斷吃美顏保健品，經(jīng)常多種...
2015-11-06 11:41:43
寶寶咳嗽有三大危害 六款食療止咳偏方推薦
一聽到寶寶咳嗽，很多的家長就會非常的揪心，特別是晚上睡覺的時候咳嗽，對于寶寶咳嗽，會帶來哪些不好的影響?寶寶咳...
2015-11-06 11:39:17
兒童近視眼怎么辦？常吃三類食物可預(yù)防近視眼
近視眼(眼科)的形成與機體缺鈣、鉻等無機鹽有關(guān)。另外，精細加工的淀粉類食物會促使胰腺分泌較多的胰島素，造成兒童...
2015-11-06 11:38:54
總想睡覺怎么辦？教你咋能不犯困
從睜開眼皮那一刻起，身體的“電源總開關(guān)”就開啟了，開始進入高速運轉(zhuǎn)狀態(tài)。但經(jīng)過一晚上的重力壓迫，身體后背的通...
2015-11-06 11:38:25
秋冬腸道干燥便秘怎么辦？6款便秘食療通便排毒又減肥
早上起床后就喝冷開水。早上起床后喝2～3杯冷開水，即能消除便秘。這是因為冷水進入胃部之后引起胃—大腸反射，開始...
2015-11-06 11:32:00
如何選擇有效安全的避孕方式 七種避孕方式利弊分析
如何避孕最好?避孕主要是對幾個環(huán)節(jié)進行阻斷，一是使用外用避孕工具，如安全套、避孕隔膜阻止精子和卵子相遇，二是輸...
2015-11-06 11:30:46
餐桌溝通也有“雷區(qū)” 家庭餐桌3大“雷區(qū)”千萬別碰
趙阿姨每周最盼著的事，就是周末等兒子帶孫子過來，全家人一起吃個飯，但這頓飯經(jīng)常吃得她心里不舒服。兒子總在玩手...
2015-11-06 11:30:05
女性上環(huán)會引起月經(jīng)不調(diào)嗎？女性上環(huán)需選擇最佳時機
上環(huán)本身是一個小手術(shù)，突然在子宮內(nèi)放置一個異物，身體需要適應(yīng)一段時間。子宮可能會加強自身的收縮來排斥異物，這...
2015-11-06 11:29:43
南方人為什么比北方人更健康？五大原因造就南北健康差異
10月28日公布的“2015中國肥胖指數(shù)”則顯示，相較南方，北方的胖人偏多，肥胖率達35%以上，其中河北、內(nèi)蒙古、新疆位...
2015-11-06 11:28:43
護膚有程序講究 堅持多久才有效
據(jù)美國《女性健康》雜志報導(dǎo)，當(dāng)你非常興奮地想要嘗試一套新的護膚品時，你可能會感到失望，因為它并不能馬上達到廣...
2015-11-06 11:28:22
二胎坐月子時能治好頭胎月子病嗎？坐月子謹防7種月子病
我們都說，月子病要月子里治，那是不是說生第一胎時留下的月子病，可以在生二胎坐月子的時候治好呢?下面跟小編一起了...
2015-11-06 11:27:58
男性常常騎車小心損害性能力 改善性能力4個準備
騎自行車是一種很好的體育鍛煉，讓自己在休閑的同時還可以消耗很多能量。但是騎自行車不同于一般的運動，長時間騎自...
2015-11-06 11:27:32
看完這些還會覺得你腎好嗎？ 腎有問題的九大特征
中醫(yī)認為，腎為先天之本，是藏精之臟，主管人體生長發(fā)育、生殖繁衍等生理功能，范圍和含義相對較廣，我們經(jīng)常聽到的...
2015-11-06 11:27:07
女人怕冷怎么辦？怕冷女性冬季防寒“寶典”
甲狀腺素有“生熱”的作用，能使人體基礎(chǔ)代謝增高，皮膚血液循環(huán)加快，增加熱量。甲狀腺素分泌不足時，由于產(chǎn)熱少，...
2015-11-06 11:21:56
小米是老人的最佳補品 七種長壽食物推薦
老年人維持身體健康，除了堅持運動鍛煉，還要調(diào)整日常飲食。也許你已經(jīng)發(fā)現(xiàn)幾乎所有老年人都喜歡喝小米粥和牛奶，的...
2015-11-06 11:21:28
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