涇縣蔡村鎮(zhèn)衛(wèi)生院：開展全民健康生活方式月宣傳活動(dòng)

2024年9月1日是第18個(gè)“全民健康生活方式日”，9月是全民健康生活方式宣傳月。為提高公眾健康意識，宣傳健康生活理念，倡導(dǎo)健康生活方式，9月12日上午，涇縣蔡村鎮(zhèn)衛(wèi)生院在街道開展了以“食要三減，減掉不良生活方式;體要三健，健出美好生活向往”為主題的全民健康生活方式日宣傳咨詢活動(dòng)。

活動(dòng)現(xiàn)場，工作人員通過播放電子屏、擺放展板、設(shè)立咨詢臺、發(fā)放宣傳資料和宣傳品等方式，向過往群眾講解“三減三健”、體重與健康的關(guān)系、超重肥胖對健康的危害等健康知識，推廣“一秤一尺一日歷”(體重秤、腰圍尺、體重管理日歷)，做到“三知一管”(即知曉健康體重標(biāo)準(zhǔn)、知曉自身體重變化、知曉體重管理方法，科學(xué)管理自身體重)，倡導(dǎo)樹立“自己是健康第一責(zé)任人”“日行一萬步、吃動(dòng)兩平衡、健康一輩子”和“三減三健”(減鹽、減油、減糖、健康口腔、健康體重、健康骨骼)健康理念，引導(dǎo)群眾踐行合理膳食、適量運(yùn)動(dòng)、戒煙限酒、保持心理平衡，定期監(jiān)測體重變化、定期進(jìn)行口腔檢查等健康生活方式，同時(shí)，還為群眾免費(fèi)提供血壓、血糖、體重測量、慢性病防治等服務(wù)。

本次宣傳活動(dòng)共發(fā)放各類宣傳材料和宣傳品共200余份，通過宣傳進(jìn)一步加深了居民對健康生活方式的認(rèn)知，提升了廣大居民的健康理念和健康意識，對推進(jìn)全民健康生活方式的形成、健康素養(yǎng)的不斷提升起到了積極的作用。(高西云)