靈璧縣下樓中心學(xué)校（本部）開展青少年心理健康教育講座

12月2日，靈璧縣教體局組織開展的“走進(jìn)靈璧，科普公益”活動專家們走進(jìn)下樓中心學(xué)校(本部)，為師生帶來一場以“做情緒的主人”為主題的心理健康教育講座，主講老師用貼近學(xué)生生活的事例，以師生互動的形式，激發(fā)學(xué)生興趣，學(xué)生們踴躍參與，反響熱烈。

講座上，教育專家深入淺出地剖析情緒對學(xué)生的學(xué)習(xí)、生活所產(chǎn)生的積極和消極的影響。從情緒的構(gòu)成講起，闡述它是由主觀體驗(yàn)、外部表現(xiàn)及生理喚醒多個(gè)要素交織而成;生動展示情緒的表現(xiàn)方式，如面部表情、肢體動作如何透露內(nèi)心狀態(tài);又詳細(xì)介紹情緒分類，幫同學(xué)們認(rèn)清日常情緒的所屬范疇。專家還分享實(shí)用技巧，指導(dǎo)學(xué)生怎樣覺察、接納進(jìn)而有效調(diào)控情緒，助力擁有健康心理�，F(xiàn)場互動頻繁，學(xué)生們積極分享自身情緒經(jīng)歷，在交流中收獲成長。

面對現(xiàn)在學(xué)生不斷出現(xiàn)的心理健康問題，學(xué)校一直將學(xué)生心理健康教育擺在重要位置。不僅把心理健康課排入日常課表，配備專業(yè)教師;還設(shè)立心理咨詢室，營造溫馨私密的環(huán)境，為學(xué)生排憂解難，化解負(fù)面情緒。班主任密切關(guān)注學(xué)生狀態(tài)，一旦察覺異常，便及時(shí)疏導(dǎo)或聯(lián)動家長、與心理咨詢老師共商對策。

此次縣教體局開展的“走進(jìn)靈璧，科普公益”活動，恰似一場及時(shí)雨，豐富學(xué)校心理健康教育資源，拓寬學(xué)生眼界。今后，學(xué)校也會攜手各方力量持續(xù)深耕，護(hù)航學(xué)生心理健康成長。

(陳寧寧)