為增強未成年人抗挫折能力,更好地面對成長路上的困難和問題,近日,六安市清水河街道清水河社區(qū)新時代文明實踐站聯(lián)合六安谷雨社會工作服務(wù)中心,以安徽省兒童服務(wù)與發(fā)展支持項目為契機,開展了“和挫折做朋友”為主題的心理健康團體輔導活動,旨在幫助孩子們在面對生活的變化時,快速適應(yīng)和調(diào)整,在遭遇挫折和失敗,可以自我調(diào)節(jié)和修復(fù)。
此次團輔由“經(jīng)驗交流、故事引導、游戲體驗、分享感悟”四個環(huán)節(jié)進行;顒娱_始,志愿者老師引導孩子們探討對于自己來說什么樣的經(jīng)歷是挫折,以及如何應(yīng)對挫折。孩子們提出了自己應(yīng)對挫折的不同方法。志愿者老師指出,在面對挫折、困難時,我們首先要做的是接納自己的消極情緒,比如生氣、難過、委屈、害怕等。當緩解了自己的消極情緒,就能夠以更好的狀態(tài)去面對問題、解決問題。有時換個角度看問題,把挫折當做禮物,或許能夠帶給我們不一樣的收獲,并通過分享愛迪生的故事說明了這一點。
挫折像彈簧,你弱他就強。志愿者帶領(lǐng)孩子們挑戰(zhàn)“勇氣摩天輪”手工DIY,讓孩子們在挑戰(zhàn)中感受挫折。摩天輪的制作稍顯復(fù)雜,大家拿著材料包,聚精會神的跟著志愿者一步步學習,過程中,大家逐漸掌握技巧,抓住精髓,不斷克服困難,不一會兒,一個個精致的摩天輪呈現(xiàn)眼前,孩子們愛不釋手。
在手工結(jié)束后,志愿者邀請孩子們分享感受,引發(fā)大家對挫折的思考和坦然面對挫折、挑戰(zhàn)困難的心理品質(zhì),孩子們敞開心扉,暢所欲言,交流了自己在學習、生活中遇到的各種挫折,以及挫折與困難來臨時的煩惱。通過志愿者老師的疏導與講解,面對挫折,孩子們學會了換種角度來思考,從挫折中看到希望,鼓勵自己永不放棄。(金晶)
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