秋燥來襲，鼻子鬧情緒怎么安撫？

市場星報(bào)、安徽財(cái)經(jīng)網(wǎng)(zgstyb.cn)、掌中安徽訊(記者 馬冰璐)秋季天氣干燥，醫(yī)院接診很多鼻出血患者。合肥市三院耳鼻咽喉頭頸外科主任醫(yī)師劉義森提醒，這可能是身體疾病發(fā)出的信號(hào)。

據(jù)劉義森介紹，引起鼻出血的局部因素包括：鼻腔干燥，鼻部損傷，鼻中隔偏曲，鼻腔、鼻竇及鼻咽部腫瘤，鼻腔異物等。全身因素包括：出血性疾病及血液病、急性發(fā)熱性傳染病、心血管系統(tǒng)疾病、肝臟疾病等可能導(dǎo)致毛細(xì)血管脆性增加與凝血因子障礙的疾病。

出現(xiàn)鼻出血應(yīng)怎樣處理? 劉義森建議，首先要穩(wěn)定情緒。生活中最常見到的是鼻腔前部出血，輕度的可采取指壓止血法應(yīng)對(duì)，即頭部略前傾用手指按壓出血側(cè)鼻翼或捏緊雙側(cè)鼻翼10~15分鐘，同時(shí)吐出口內(nèi)血液，避免誤咽。

劉義森提醒，如果出現(xiàn)以下情況：出血時(shí)間超過20分鐘、明顯大量出血、外傷導(dǎo)致的鼻出血、自身患有高血壓等全身系統(tǒng)性疾病、連續(xù)幾日反復(fù)出血等，應(yīng)前往醫(yī)院就醫(yī)。

如何預(yù)防鼻出血?劉義森建議，清淡飲食，避免食用辛辣刺激性食物。適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，增強(qiáng)抵抗力�？刂蒲獕杭把�脂等，防止血管硬化。保持鼻腔濕潤，秋冬季節(jié)氣候干燥，可通過加濕設(shè)備維持室內(nèi)濕潤狀態(tài)，或使用生理海水噴鼻、油劑滴鼻、鼻腔內(nèi)涂油性藥物等保持黏膜濕潤。