老年人一定不要硬扛高溫

極端天氣對老年人健康的影響是全面且顯著的，調(diào)查顯示，極端高溫對老年人的自我感受、日�；顒雍吐�性病的負面影響甚至大于極端低溫。通常，外界溫度在一定范圍內(nèi)變化，人體溫度能相對保持恒定。然而隨著時間的推移，人變得衰老，這套機制會變得越來越弱，比如老年人汗腺功能會降低，皮膚血流量增速慢等等，這些都會影響老年人的散熱能力。此外，老年人更可能患有慢性疾病，也更可能定期服用藥物，其中部分會影響體溫調(diào)節(jié)。因此，老年人一定要注意控制室溫，不要“硬扛”高溫。至于有些老人怕直吹冷風，則可通過調(diào)節(jié)空調(diào)出風口、設(shè)置空調(diào)風擋、搭配空氣循環(huán)扇等方式解決。另外特別需要注意的是，炎炎夏日，老年人不要在室內(nèi)外溫差過大的情況下外出，以免增加心腦血管疾病發(fā)作的風險。 據(jù)中新社