淮北相山區(qū)：夏季養(yǎng)生課堂進(jìn)社區(qū)

為進(jìn)一步增強(qiáng)居民的健康意識(shí)、弘揚(yáng)中醫(yī)文化，普及健康知識(shí)、傳播健康理念，引導(dǎo)居民建立科學(xué)、健康的生活方式，提高大家對(duì)夏季養(yǎng)生保健的重視程度。近日，淮北市相山區(qū)相南街道海宮社區(qū)邀請(qǐng)社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)站共同開展了夏季中醫(yī)養(yǎng)生科普知識(shí)講座。

此次講座，社區(qū)醫(yī)生詳細(xì)講解了夏季養(yǎng)生的關(guān)鍵性、夏季常見的健康問題，并特別針對(duì)熱傷風(fēng)、中暑等夏季常見疾病，提出了利用穴位按摩來緩解癥狀的有效方法。為了讓大家更好地理解和掌握，醫(yī)生們還進(jìn)行了現(xiàn)場(chǎng)穴位按摩的演示，并親自指導(dǎo)大家如何準(zhǔn)確找到穴位并正確按摩。通過醫(yī)生們的耐心講解和演示，居民們不僅了解了夏季養(yǎng)生的科學(xué)依據(jù)，還學(xué)會(huì)了實(shí)用的自我保健技巧。參與講座的居民們紛紛表示，此次活動(dòng)內(nèi)容豐富、實(shí)用性強(qiáng)，不僅讓他們對(duì)夏季常見疾病的預(yù)防有了更深入的了解，還學(xué)到了很多夏季養(yǎng)生的寶貴知識(shí)。他們紛紛稱贊此次講座貼近居民生活，真正做到了“健康進(jìn)社區(qū)，知識(shí)入人心”。

此次夏季養(yǎng)生講座，普及了健康知識(shí)，增強(qiáng)了居民的自我保健意識(shí)，促使居民了解養(yǎng)生的正確方法。接下來海宮社區(qū)繼續(xù)開展形式多樣的中醫(yī)養(yǎng)生科普活動(dòng)，積極傳承和弘揚(yáng)傳統(tǒng)文化，為轄區(qū)居民提供更多科學(xué)、實(shí)用的健康指導(dǎo)，助力轄區(qū)居民身心健康，共筑和諧社區(qū)。(朱冬 崔娟娟)