1.專注當下。與其沉浸在無法改變的過去，或是難以預知的未來，不如專注于每一個當下。2.管理情緒。世事無完美，能控制好情緒的人，才能更從容地控制好自己的人生。3.懂得取舍。別逞能、別太焦急，凡事盡力而為，懂得取舍、量力而行，才是成長最恰當?shù)墓?jié)奏。4.擺正自己。一個人只有擺正自己的位置，才能充分發(fā)揮主觀能動性，實現(xiàn)自己的人生目標。
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