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調(diào)整生活狀態(tài)的三種方法

2022-09-02 09:02:02 來(lái)源:新華社   編輯:楊蕊   

人越是感覺(jué)艱難時(shí),越應(yīng)努力自我調(diào)整。先改變自己,再改變?nèi)松?.收回分散的精力。當(dāng)一個(gè)人不再把眼光放在別處,將精力都集中在自身成長(zhǎng)上,會(huì)發(fā)現(xiàn),原來(lái)生活,真的可以回歸簡(jiǎn)單自在的模樣。2.拒絕被消耗。不用以刻意討好的方式去挽留任何人,不用以委曲求全的代價(jià)去維系任何關(guān)系。3.去做你一直想做的事。好的生活狀態(tài),是失意時(shí)扛得住,得意時(shí)穩(wěn)得住。

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