生活中，難免會有情緒不高的時候。有些事，越是感覺情緒不佳，越要杜絕。幾個小方法，可以趕走心里的不開心。1.保持微笑。微笑是一種表情，但有時候卻比語言更有力量。2.整理房間。家越干凈，人才越有福。3.豐富內(nèi)心。不管何時，都要堅(jiān)持給自己輸入精神食糧。4.說正能量的話。予己以信心，也予人以溫暖。5.忽略不開心的事。成年人的快樂，都是自己給的。
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