據(jù)英國《觀察家報》網(wǎng)站日前報道，研究發(fā)現(xiàn)，大量喝茶——每天至少喝四杯茶——有助于降低罹患2型糖尿病的風險。
報道稱，提出這一研究結果的中國學者表示，每天喝四杯或四杯以上的茶可以在10年內將罹患糖尿病的風險降低17%。研究報告的主撰稿人、中國武漢某高校的李霞英(音)說：“我們的研究結果令人興奮，因為它們表明，人們可以做一些簡單的事情，比如每天喝四杯茶，從而有可能降低罹患2型糖尿病的風險。”
李霞英說，若在茶中加奶，保護效果可能更佳。盡管她和其他7名研究人員并未探究茶中加奶在預防糖尿病上的效果，但稍早有研究顯示，乳制品也可能具有抗糖尿病的作用。
李霞英說：“我認為，牛奶可以使茶對糖尿病的影響更大。也就是說，茶中加奶更有效。”
報道指出，研究人員對此前19項有關飲茶與糖尿病的研究進行了分析，這些研究涉及美洲、亞洲和歐洲8個國家的近110萬成年人，其中包括一項在英國進行的研究。他們發(fā)現(xiàn)，喝紅茶、綠茶或烏龍茶與糖尿病風險降低之間存在“顯著線性關聯(lián)”;相較于不喝茶者，每天喝一杯、兩杯或三杯的人罹患糖尿病的風險降低4%，而每天喝四杯或更多杯茶的人，罹患糖尿病的風險則可降低17%，而且男女皆是如此。在被問及為什么茶可以預防糖尿病時，李霞英說：“茶中的特殊成分，如多酚，可能會降低血糖水平，但可能需要足夠數(shù)量的這種化合物才能有效。”
報道稱，大約400萬英國人被診斷患有糖尿病。其中約90%的人患有2型糖尿病，這與不健康的生活方式有關，尤其是超重。盡管研究結果還沒有發(fā)表在醫(yī)學雜志上，但在瑞典斯德哥爾摩舉行的歐洲糖尿病研究學會年會的組織者已經對其進行了同行評審。
李霞英說，雖然研究是觀察性的，并不能證明喝茶能降低患2型糖尿病的風險，但他們相信這可能是有影響的。
