市場星報、安徽財經(jīng)網(wǎng)(zgstyb.cn)、掌中安徽訊(王津淼 記者 馬冰璐)桃花朵朵開，令人心曠神怡，除了供人觀賞外，桃花還具有藥用價值，一起來聽聽安徽省針灸醫(yī)院腦病四科專家陳幸生談一談桃花的養(yǎng)生功效。
桃花的藥用價值
桃花除了美、充滿詩情畫意，還有重要的藥用價值。桃花味甘、辛，性微溫，有活血悅膚、峻下利尿、化瘀止痛等功效�？芍委熕[、腳氣、體內(nèi)水液代謝障礙、消化不良、二便不暢、閉經(jīng)等。
桃花的美容功效眾所周知，主要是桃花具有美白祛斑的功效。其作用是源于花中含有的山奈酚、香、豆精、三葉豆甙和維生素A、B、C等營養(yǎng)物質(zhì)。這些物質(zhì)能擴張血管，疏通脈絡，潤澤肌膚，改善血液循環(huán)，促進皮膚營養(yǎng)和氧供給，促進使人體衰老的脂褐質(zhì)素加快排泄，防止黑色素在皮膚內(nèi)慢性沉積，從而能有效地預防黃褐斑、雀斑、黑斑。
外用：將新鮮的桃花搗爛取汁涂于臉部，輕輕按摩片刻;也可將陰干的桃花粉末，用蜂蜜調(diào)勻涂敷臉部，然后洗凈。鮮花中的營養(yǎng)物質(zhì)可滋潤皮膚，改變面部細胞的活力，從而達到面色紅潤、皮膚潤澤光潔、富有彈性的美容效果。
內(nèi)服：取桃花4克，冬瓜仁5克，白楊樹皮3克。沸水沖泡，加蓋，10分鐘后可飲�？煞磸蜎_泡3～4次，當茶水飲用，每日一劑。適用于有面部黑斑、妊娠色素斑、老年斑者，以及日照較強地區(qū)的皮膚較黑者，具有美白祛斑功效。需要特別注意的是，由于桃花為峻下破血之藥，孕婦及月經(jīng)量過多者，不宜服用桃花。
桃花還能減肥修身
川桃花10克泡水，不時飲用，不但能減肥，而且能使臉色白紅潤，可謂一舉兩得。桃花之所以能減肥，是因為它具有蕩滌痰濁，使之從大便而出的功效。李時珍認為“走泄下降，利大腸甚快，用以治氣實人病水飲腫滿、積帶大小倒閉塞者，則有功無害”(《本草綱日》)�？梢娞一ㄓ腥ニ帧p肥的作用。陳幸生提醒，桃花雖好，卻不宜長期服用，由于桃花具有緩瀉作用，長期使用會損耗身體元氣及陰血，導致體質(zhì)虛弱，應加以注意。
