市場(chǎng)星報(bào)、安徽財(cái)經(jīng)網(wǎng)(zgstyb.cn)訊(曹凌 記者 馬冰璐/文 張倩瑩/圖)秋冬季老年人頭暈是什么原因造成的?頭暈的患者在什么情況下需要提高警惕呢?12月3日上午9:30～10:30，本報(bào)健康熱線0551-62623752，邀請(qǐng)了安徽中醫(yī)藥大學(xué)第二附屬醫(yī)院(安徽省針灸醫(yī)院)老年病二科主任汪瑛與讀者交流。
秋冬季老年人頭暈的原因
讀者：秋冬季老年人頭暈是什么原因造成的?
汪瑛：導(dǎo)致老年人頭暈的疾病非常多，與全身各系統(tǒng)均有關(guān)系。臨床常見疾病有以下幾種：
①高血壓。秋冬季天氣比較寒冷，人體受到寒冷的刺激就會(huì)出現(xiàn)血管收縮，而這種血管收縮就可能導(dǎo)致患者出現(xiàn)血壓升高。老年人群，特別是患有高血壓病的老年人群，受到寒冷刺激以后，血壓上升的幅度更大，這時(shí)候就容易出現(xiàn)頭暈頭昏。
②腦供血不足。天氣寒冷容易引起血管痙攣，可以引起腦供血不足，患者主要表現(xiàn)為頭暈、惡心、嘔吐、平衡障礙等。天氣寒冷可能會(huì)引起頭頸部肌肉收縮、痙攣，可以牽扯頭皮神經(jīng)血管，也可能會(huì)引起患者腦供血不足。老年人本身可能就存在著腦動(dòng)脈硬化、腦血管狹窄等基礎(chǔ)病因，如果天氣寒冷、血管痙攣時(shí)，更容易引起腦供血不足。
③頸椎病。因頸椎病累及頸部肌群，寒冷的空氣易引起頸部肌肉持久痙攣性收縮，導(dǎo)致肌肉的血液循環(huán)障礙，可游離出乳酸、5-羥色胺、緩激肽等致病物質(zhì)而引起頭暈。椎動(dòng)脈型頸椎病患者，因頸椎退行性改變導(dǎo)致頸椎不穩(wěn)定、骨刺形成，刺激或壓迫椎動(dòng)脈，使椎—基底動(dòng)脈系統(tǒng)供血不足而產(chǎn)生頭暈。
④腦血管病。秋冬季是腦血管病的高發(fā)季節(jié)，頭暈常常在腦血管病患者中出現(xiàn)。天氣驟冷，血管驟然收縮，血管變硬變脆，易導(dǎo)致血壓升高，如果老年人本身就有“三高”所導(dǎo)致的動(dòng)脈粥樣硬化，血管伴有不同程度的狹窄，那腦血管病的幾率就會(huì)更高。
⑤睡眠不足。睡眠不足在老年人群中非常多見，睡眠不足使大腦處于疲勞狀態(tài)，腦細(xì)胞、身體都沒有得到充分的休息，就會(huì)表現(xiàn)為頭暈頭昏沉、注意力不集中。
這些有頭暈癥狀的患者應(yīng)提高警惕
讀者：頭暈的患者在什么情況下需要提高警惕呢?
汪瑛：以下有頭暈癥狀的患者應(yīng)提高警惕：①存在中風(fēng)的危險(xiǎn)因素：老齡，高血壓，糖尿病，高脂血癥，吸煙，肥胖等。②初次頭暈發(fā)作，且呈持續(xù)性，發(fā)作時(shí)間較長(zhǎng)的患者。③伴隨有其他的神經(jīng)系統(tǒng)癥狀：半身不遂，言語(yǔ)不流利，視物成雙，視物模糊，喝水嗆咳，吞咽困難，行走不穩(wěn)，肢體麻木無(wú)力等。出現(xiàn)這些癥狀的頭暈患者要提高警惕，及時(shí)就診。
頭暈的危害
讀者：頭暈在老年人中非常多見，有的人也能自己緩解，那么頭暈有什么危害呢?
汪瑛：頭暈這個(gè)疾病本身，會(huì)使患者在主觀上，非常不舒服，導(dǎo)致生活能力下降。老年人由于自身器官功能減退、行動(dòng)遲緩、反應(yīng)能力下降，在出現(xiàn)頭暈時(shí)，很容易摔倒，可能導(dǎo)致軟組織損傷、關(guān)節(jié)脫位、骨折、顱腦損傷等嚴(yán)重后果。因此，對(duì)伴有頭暈、眩暈的老年人，除了預(yù)防中風(fēng)，還應(yīng)警惕發(fā)生跌倒。
針灸可以治療頭暈
讀者：針灸可以治療頭暈嗎?一般選用什么穴位來(lái)治療呢?
汪瑛：針灸可以治療頭暈。選取的穴位主要有：頭部局部取穴：常用的是百會(huì)穴、四神聰穴。頭部?jī)蓚?cè)有太陽(yáng)穴、印堂穴、率谷穴、角孫穴等，以上均屬于頭部穴位，主要治療頭痛、頭暈。此外，頭后方風(fēng)池穴、風(fēng)府穴能改善頭部血供，從而治療頭暈。遠(yuǎn)端取穴：主要需要進(jìn)行經(jīng)絡(luò)辨證，不同證型可選擇不同穴位進(jìn)行治療，針對(duì)頭暈、氣血不足，需要艾灸中脘穴、針刺足三里穴進(jìn)行補(bǔ)氣養(yǎng)血治療。如果由于肝陽(yáng)上亢所引起，可以針刺太沖穴、合谷穴、外關(guān)穴等。
老年人頭暈的注意事項(xiàng)
讀者：老年人頭暈有哪些注意事項(xiàng)呢?
汪瑛：老年人在秋冬季要做好血壓的家庭監(jiān)測(cè)，尤其是有高血壓的人，如發(fā)現(xiàn)血壓波動(dòng)，需及時(shí)就診。在秋冬季天氣寒冷的時(shí)候，一定要注意增添衣物，防寒保暖，并注意對(duì)頸部進(jìn)行保暖，防止頸部受寒。如果老年人因?yàn)榛加屑膊《鴮?dǎo)致經(jīng)常頭暈時(shí)，行動(dòng)須謹(jǐn)慎，更不可隨意鍛煉頭頸部，不能劇烈搖頭晃動(dòng)頸部。低鹽低脂飲食，吃清淡的食物，不要吃鹽味重、油膩的東西。規(guī)律作息時(shí)間，保證足夠的睡眠，保持愉快樂(lè)觀的心情，避免情緒大幅波動(dòng)。老年人如出現(xiàn)頭暈、頭昏、頭痛等不適，要及時(shí)就診，以免延誤病情。
名醫(yī)簡(jiǎn)介
汪瑛 女，副主任醫(yī)師，醫(yī)學(xué)碩士，碩士生導(dǎo)師，全國(guó)老中醫(yī)藥專家學(xué)術(shù)經(jīng)驗(yàn)繼承人。擅長(zhǎng)應(yīng)用中西醫(yī)結(jié)合、針?biāo)幉⒂弥委熤酗L(fēng)后遺癥、眩暈、面癱、頸肩腰腿痛、高血壓病、糖尿病、失眠及亞健康狀態(tài)等。
