市場星報(bào)、安徽財(cái)經(jīng)網(wǎng)(zgstyb.cn)訊 雪后行走，道路濕滑容易發(fā)生跌摔，尤其是老年人，走在濕雪、結(jié)冰的路面上，由于穿著臃腫，運(yùn)動(dòng)協(xié)調(diào)性差，容易出現(xiàn)摔跤等意外情況，而老年人普遍存在不同程度的骨質(zhì)疏松，摔倒后易致骨折。昨日，安醫(yī)大一附院骨科專家申才良提醒，雪天，老人最好不要單獨(dú)外出，可在家人陪同或攙扶下，到室外觀賞雪景。偶爾短距離外出，一定要穿防滑鞋或拄拐杖。
申才良表示，老人一旦跌到，切忌迅速扶起，應(yīng)在原地認(rèn)真詢問有無疼痛，及疼痛部位，摔跤最易引起橈骨骨折、股骨頸骨折和胸腰段椎體骨折。如出現(xiàn)四肢局部瘀血、腫脹，疼痛嚴(yán)重不能活動(dòng)，應(yīng)注意出現(xiàn)四肢骨折可能性。若出現(xiàn)胸腰背部疼痛，嚴(yán)重時(shí)甚至出現(xiàn)雙下肢感覺及運(yùn)動(dòng)障礙，應(yīng)考慮胸腰段椎體骨折可能。出現(xiàn)以上情況，施救時(shí)切勿隨意搬動(dòng)，建議撥打120，在有經(jīng)驗(yàn)醫(yī)師初步處理后送往醫(yī)院進(jìn)一步檢查就診。摔傷后切不可麻痹大意，部分老年人對疼痛不敏感，應(yīng)注意摔傷后疼痛、瘀血、腫脹程度，及時(shí)就醫(yī)，避免出現(xiàn)嚴(yán)重問題。
骨科醫(yī)生傳授防跌倒攻略：雙手不能插在口袋里。雙手在外面可以保持平衡，走路時(shí)身體略向前傾，如滑雪狀。走路時(shí)兩腳分開，與肩同寬，這樣重心低，比較穩(wěn)。走路步幅宜小，邁大步走路容易跌倒。
記者 馬冰璐
