國慶將至，不少市民早早制定了走親訪友計劃，免不了餐餐大魚大肉，合肥市口腔醫(yī)院專家徐勃提醒廣大市民，節(jié)日里，不規(guī)律的作息、吃辛辣油膩食物以及頻繁飲酒，會加大口腔潰瘍發(fā)生的機會，應避免進食辛辣刺激和粗糙食物。
口腔潰瘍：避免進食辛辣刺激和粗糙食物
“每次長假，吃吃喝喝后，我都會得口腔潰瘍，特別痛苦。”家住合肥市梅園公寓的孫女士很苦惱，對此，徐勃表示，口腔潰瘍是最為典型的口腔“節(jié)日病”，“節(jié)日里，不規(guī)律的作息、吃辛辣油膩食物以及頻繁飲酒，會加大口腔潰瘍發(fā)生的機會，應對口腔潰瘍，要注重潰瘍局部消炎、止痛，促進潰瘍愈合，在飲食上盡量避免進食辛辣刺激和粗糙的食物，保護口腔黏膜不受損傷，還應細嚼慢咽防止咬傷，同時多吃富含維生素C的蔬果，注意休息和睡眠。”
急性牙髓炎：及時刷牙，清除口腔殘留物
“牙疼不是病，疼起來要人命”說的就是急性牙髓炎。牙髓炎一般都是齲病(俗稱蛀牙)引起的，尤其在節(jié)假日期間，人們頻繁吃零食，飲食不規(guī)律，在口腔環(huán)境不佳的情況下，細菌易侵入齲洞，引發(fā)急性牙髓炎。避免牙髓炎，關鍵是要盡早治療齲齒，平日注意口腔衛(wèi)生，及時刷牙，清除口腔殘留物，一旦出現(xiàn)牙疼應及時就診。(張瑤 仲名山 記者 馬冰璐)
