日前,在福建舉辦的一場武術比賽中,“大師”霍燕山僅用兩個回合就用點穴絕技打敗了所謂的散打冠軍。事后,武術、運動等領域?qū)<谊懤m(xù)打假:純屬表演。
其實,在保健養(yǎng)生領域,用“點穴”做噱頭的更多,有機構(gòu)宣稱靠封穴能減肥,有的廠商還借助這個噱頭發(fā)明點按穴位的鞋子。針對這些,多位醫(yī)學家專家也公開打了假。
“封穴減肥”只是幌子
在街頭的美容中心、中醫(yī)養(yǎng)生館,打著“點穴減肥”旗號的很多。有的推薦“封穴”,聲稱通過手法把人身上的穴位封住,以此來抑制食欲;有的推薦“開穴”,稱通過手法打開人體所有穴位,促進血液循環(huán),加速新陳代謝。
對此,中國協(xié)和醫(yī)科大學整形外科醫(yī)學博士陳煥然認為,無論是“封穴”還是“開穴”都不能解決肥胖的問題,每家養(yǎng)生館都會給消費者很多飲食提示,比如說不能暴飲暴食、少吃食物等,并且會開出很嚴格的清淡食譜,只能吃青菜、雞肉,不能吃米飯等。“在所謂的‘點穴減肥’過程中,真正起作用的是近乎極端的節(jié)食,一旦恢復正常飲食,立馬就會增重”。
“點穴碎脂”純屬忽悠
廣東省第二中醫(yī)院乳腺科主任郭智濤要打假的“養(yǎng)生”項目是點穴碎脂、點穴豐胸。
有的機構(gòu)宣稱,通過點穴手法能將脂肪搓熱并揉碎,然后再將碎掉的脂肪和水分進行分流排出,達到減脂、排毒、防癌的功效。
對此,郭智濤說,在現(xiàn)有的文獻中找不到“點穴碎脂”的依據(jù)。一些手法或許能“打散”體細胞外的多余體液,然后再將這些體液分流排出體外,但是減掉的也是人體的水分,脂肪體積不會因此變小。
在郭智濤的診室,平時也有一些女性患者來進行胸部保健。有人提到,在外面的養(yǎng)生館做“點穴豐胸”,可以讓胸部瞬間豐滿。對此,郭智濤認為,那種“豐滿”實際上是充血性的水腫,沒多久便會恢復原樣。
“點穴鞋襪”缺乏科學依據(jù)
為了讓大眾找對穴位,有的商家發(fā)明了穴位襪,有的商家甚至幫消費者省掉手動點按穴位的步驟,發(fā)明了“點穴鞋”。
以穴位襪為例,它與一般襪子不同的是,這種襪子上印滿了人體的各種器官,聲稱通過按摩各種器官的反射區(qū)就能達到改善人體機能的作用。對此,江蘇省老年醫(yī)院傳統(tǒng)醫(yī)學科主任歐陽鋼說,很多足底穴位和反射區(qū)在學術上都是不被認可的,大多數(shù)穴位都是來源于民間說法,是不靠譜的。足部穴位被學術界認證有效的,涌泉穴是其中之一,當你用力彎曲腳趾時,足底前部出現(xiàn)的凹陷處就是涌泉穴。
另外,那種鑲嵌玉石、鵝卵石或塑料塊的“點穴鞋”存在不少健康隱患。因為中老年人皮膚較薄、末梢神經(jīng)不敏感,長時間踩踏鑲著鵝卵石、玉石等硬物的按摩拖鞋,容易硌傷皮膚和骨骼,導致韌帶和肌腱損傷。