@慢阻肺患者：請收下這份運動處方 | 運動是良醫(yī)

當前，我國慢性病防治形勢復雜，55～64歲人群慢性病的患病率達到48.4%，65歲及以上老年人的患病率達62.3%。“運動是良醫(yī)”理念將運動療法與藥物治療有機結合，不僅能更有效地管理疾病，還能顯著提高患者的生活質量。

慢阻肺患者在居家訓練前，需要在醫(yī)院進行完整的病史采集、體格檢查和功能評估，根據(jù)檢查結果與醫(yī)務人員共同制訂最佳管理方案。

患者在訓練前需評估是否存在心血管和肌肉骨骼系統(tǒng)的異常，在初始訓練階段需監(jiān)測心電圖、血壓和血氧飽和度等，判斷是否需要吸氧治療。同時，要保證充足的熱身和放松運動，避免過度訓練。